Gastroenterologische Beschwerden

Der Darm kann mehr als nur verdauen. Er hat ein eigenes Nervensystem. Er ist ähnlich komplex wie unser Gehirn und wird auch als „Bauchhirn“ bezeichnet.

Stress beispielweise kann zu Darmproblemen führen und Darmprobleme verursachen wiederum Stress. Dieser Teufelskreis verhindert, dass störende Darmbeschwerden von selbst wieder verschwinden. Dann kann der gestresste Darm sogar zum Reizdarm und weiteren Krankheiten führen.

Die Atemarbeit hilft uns, dem muskulären Spannungsgleichgewicht Sorge zu tragen, damit der Atem sich seinen Weg nicht erkämpfen muss, sondern möglichst ungehemmt und frei kommen und gehen darf.

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Die Therapie hat zum Ziel die Selbstwahrnehmung und die Möglichkeit der Selbstregulation und der Gesundheitskompetenz zu stärken.