Workshop
Eigenraum und Grenzen

Der Workshop kann für Menschen, die in der Pflege arbeiten, von grossem Nutzen sein.

Die Fähigkeit der Pflegefachpersonen zwischen der Innen- und Aussenwelt zu pendeln, beeinflusst die pflegerische Kompetenz. Sind wir zu viel vom Aussen abgelenkt, nehmen wir uns und unsere Grenzen nicht mehr wahr. Wir fühlen uns gestresst und erschöpft.

Im Workshop suchen wir das geschützte Eingebundensein im eigenen Raum. Wir halten Inne und nehmen unseren Körper wahr. Wir verbinden uns mit unserem Selbst und öffnen unsere Sinne. So haben wir sofort viel mehr Handlungsspielraum zur Verfügung. Dies verringert psychische und körperliche Belastungen und verbessert das Wohlbefinden.